مشکل استرس در کار

حقیقت asked 11 ماه ago

خیلی ببخشید من یه مشکلی دارم زیاد به هرکاری استرس دارم خیلی استرسم زیاده خیال میکنم خیلی سرم فشار میایه به خاطره این استرس ممنون میشم اگه راهنمایی کنید

1 Answers
پارسا صالح عضو سایت answered 11 ماه ago

سعی کنید وقتی استرس میگیرید ، ذغال اخته ، بادام یا شیر میل کنید خیلی کمک میکنه باقی موارد دیگه برمیگرده به خودتون یه مطالعه کوچک تو اینترنت داشته باشید از لحاظ روانی راه کار های خوبی میده بهتون

Your Answer

ممکن است شما دوست داشته باشید