مدل مانتو,مدل لباس,مدروز,مدل مو,فشن,مدل ناخن,آرایش,زیبایی,سبک زندگی,مدل مانتو مجلسی,مدل لباس شب,فال روزانه,فال,طراحی ناخن,سبک زندگی,آموزش جنسی,آشپزی
Browsing Tag

خواب راحت

برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید

محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب می‌تواند اختلالات خواب را باعث شود. خواب آرام در هنگام شب از مهم‌ترین اتفاقاتی محسوب می‌شود که شما را برای یک روز پرمشغله آماده می‌کند. ولی چطور…